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Conduire un changement professionnel : clarifier son cap, décider et passer à l’acte

Trente minutes à distance pour transformer une envie de changement professionnel en première décision datée

  • Certifié Qualiopi
  • 0,07 jour — 0,50 h
  • À distance
  • Tous niveaux
  • Finançable OPCO

Changer de poste, de métier ou d'organisation reste souvent au stade de l'intention. Les questions se bousculent, le moment ne semble jamais le bon et l'énergie se dissipe entre les hypothèses. L'absence de méthode fait durer l'hésitation bien au-delà de ce qui serait nécessaire.

Un module à distance de trente minutes pour poser les bases : nommer ce que l'on veut voir changer, vérifier ce qui dépend de soi et arrêter une première action datée. Le format très court vise une mise en mouvement immédiate plutôt qu'un projet complet de reconversion travaillé sur plusieurs jours.

Objectifs pédagogiques

  • Formuler en une phrase le changement professionnel visé
  • Distinguer ce qui dépend de soi de ce qui n'en dépend pas
  • Repérer les appuis mobilisables dans son entourage professionnel
  • Arrêter une première action datée et vérifiable

Programme de la formation

Avant la formation

Analyse du besoin et test de positionnement. Vos réponses sont partagées avec votre formateur afin d'adapter la formation à votre niveau et votre contexte professionnel.

Sortir du flou en une phrase

  • Décrire la situation actuelle et ce qui pose problème
  • Formuler le changement souhaité en une phrase
  • Vérifier que la formulation est vérifiable
À retenir : Un projet formulé en une phrase courte résiste mieux au découragement qu'une liste d'envies.

Séparer le possible du souhaitable

  • Distinguer ce qui dépend de soi de ce qui dépend d'autrui
  • Lister les contraintes réelles et les contraintes supposées
  • Repérer deux appuis mobilisables
Cas pratique : Classement guidé des éléments de son projet selon qu'ils sont ou non sous son contrôle.

Une action datée plutôt qu'une intention

  • Choisir une première action réalisable rapidement
  • Prévoir le signe qui montrera qu'elle est faite
  • Anticiper l'obstacle le plus probable
Atelier : Rédaction de sa première action avec sa date et son critère de réalisation.

Après la formation

E-learning accessible en illimité dans le temps. Évaluation de niveau afin de suivre votre progression.

Les points forts

Le module se suit en trente minutes sans préparation préalable
Chaque séquence se termine par une question écrite à renseigner
La sortie du module est une action datée et non une intention

Les avis de nos apprenants

Prochaines sessions

0,07 jour — 0,50 h Réf. MPF-CO3-0005 Entrées permanentes À partir de 290 € HT
25 nov. 2026
À distance — Classe virtuelle
27 janv. 2027
À distance — Classe virtuelle
24 févr. 2027
À distance — Classe virtuelle
24 mars 2027
À distance — Classe virtuelle
28 avr. 2027
À distance — Classe virtuelle
26 mai 2027
À distance — Classe virtuelle
23 juin 2027
À distance — Classe virtuelle
28 juil. 2027
À distance — Classe virtuelle
22 sept. 2027
À distance — Classe virtuelle
27 oct. 2027
À distance — Classe virtuelle
24 nov. 2027
À distance — Classe virtuelle
22 déc. 2027
À distance — Classe virtuelle
Date à définir ensemble
Dans vos locaux — jusqu'à 10 collaborateurs
Tarif dégressif en inter-entreprises : −10 % dès 2 participants, −15 % dès 3, −20 % à partir de 4 inscrits sur la même session.
Sessions garanties : ces dates sont confirmées par Mon Pôle Formation. Elles ne sont ni annulées ni reportées, sauf cas de force majeure.

À qui s'adresse cette formation ?

Toute personne qui envisage une évolution de poste ou une reconversion et souhaite passer de l'intention à l'action.

Prérequis
Aucun prérequis
Durée
0,07 jour — 0,50 h
Format
À distance
Modalités et délais d'accès
Inscription en ligne, par téléphone, par devis ou via votre OPCO. 11 jours ouvrés après validation du financement.
Certification
Non certifiante Attestation de fin de formation et certificat de réalisation remis à chaque participant.
Modalités d'évaluation
QCM et mises en situation. Évaluation des acquis en début et en fin de parcours, évaluation à chaud et à froid à 60 jours.
Méthodes mobilisées
Apports théoriques, ateliers et cas pratiques. Support de cours numérique et fiches méthodes fournis.
Accessibilité
Accessible aux personnes en situation de handicap. Contactez notre référent handicap pour construire une solution adaptée : contact@monpoleformation.fr

Financer cette formation

Mon Pôle Formation est un organisme certifié Qualiopi au titre des actions de formation. À ce titre, cette formation est éligible aux principaux dispositifs de financement de la formation professionnelle.

Le plan de développement des compétences regroupe l'ensemble des actions de formation décidées par l'employeur. Votre OPCO prend généralement en charge les coûts pédagogiques, et parfois la rémunération, les frais de transport, de repas et d'hébergement.

Tous les salariés peuvent en bénéficier, quels que soient la nature et la durée de leur contrat. Rapprochez-vous de votre service RH ou formation : nous montons le dossier avec vous.

Vous versez chaque année une Contribution à la Formation Professionnelle. Elle ouvre droit à une prise en charge par votre fonds d'assurance formation : FIFPL, AGEFICE, FAFCEA, VIVEA ou OPCO selon votre activité.

Nous préparons pour vous le devis, le programme détaillé et l'attestation nécessaires au dossier.

Selon votre projet professionnel, France Travail peut financer tout ou partie de la formation via l'Aide Individuelle à la Formation. Le dossier se construit avec votre conseiller à partir de notre devis.

Vous pouvez régler la formation directement, en une fois ou jusqu'à 6 fois sans frais. Contactez un conseiller pour définir l'échéancier : 01 87 66 57 66.

Questions fréquentes

Il ne remplace pas un bilan approfondi : l'objectif est de formuler en une phrase le changement professionnel visé, puis d'en tirer une première action datée et vérifiable. Le travail porte sur le passage de l'intention à un acte concret, pas sur l'exploration de pistes de reconversion.

La séance fait précisément ce tri : distinguer ce qui dépend de soi de ce qui n'en dépend pas, puis concentrer l'action sur la première catégorie. Les appuis mobilisables dans l'entourage professionnel sont repérés dans la foulée.

Une idée, même imprécise, de l'évolution envisagée suffit. Arriver avec le contexte de son poste actuel et les contraintes déjà connues permet d'aboutir à une formulation nette et à une première action engagée à l'issue de la séance.

dès 290 €HT / participant
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