Impact à l’oral : poser sa voix, habiter l’espace et marquer son auditoire
Travailler la présence et la voix pour que le fond ne soit plus desservi par la forme
- Certifié Qualiopi
- 2 jours — 14 h
- Présentiel ou à distance
- Perfectionnement
- Finançable OPCO
Un contenu solide peut passer inaperçu. Voix qui s'éteint en fin de phrase, débit accéléré par le trac, gestes parasites, regard rivé sur les notes : la forme finit par occuper toute la place et l'auditoire retient l'inconfort plutôt que le message.
Deux jours consacrés au travail vocal et corporel de la prise de parole. Respiration ancrage projection de la voix silences déplacements et régulation du stress sont abordés par exercices courts et répétés, avec des passages filmés en début et en fin de parcours pour mesurer les progrès.
Objectifs pédagogiques
- Utiliser sa respiration pour poser sa voix et contrôler son débit
- Projeter sa voix et varier son intonation selon la configuration de la salle
- Occuper l'espace et orienter son regard pour tenir l'attention d'un groupe
- Utiliser le silence et le rythme comme appuis de son discours
- Réguler son trac avant et pendant une intervention
Programme de la formation
Avant la formation
Analyse du besoin et test de positionnement. Vos réponses sont partagées avec votre formateur afin d'adapter la formation à votre niveau et votre contexte professionnel.
La voix commence dans le corps
- Respiration abdominale et appui du souffle
- Ancrage des appuis et détente des épaules
- Échauffement vocal court avant une intervention
- Effets du stress sur la voix et le débit
Se faire entendre sans forcer
- Volume et projection selon la taille de la salle
- Articulation et fins de phrases tenues
- Variation d'intonation et relief du discours
- Usage du micro et de la sonorisation
Habiter l'espace de parole
- Posture stable et gestes ouverts
- Déplacements volontaires et points d'appui au sol
- Regard balayé sur l'ensemble de l'auditoire
- Gestes parasites et moyens de s'en défaire
Tenir la durée et garder son calme
- Silence comme outil d'attention
- Rythme accélérations et ruptures
- Techniques de recentrage juste avant de commencer
- Reprise après un trou de mémoire ou une hésitation
Après la formation
E-learning accessible en illimité dans le temps. Évaluation de niveau afin de suivre votre progression.
Les points forts
Les avis de nos apprenants
Prochaines sessions
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À qui s'adresse cette formation ?
Professionnels ayant déjà une expérience de la prise de parole qui souhaitent gagner en présence et en aisance devant un groupe
Financer cette formation
Mon Pôle Formation est un organisme certifié Qualiopi au titre des actions de formation. À ce titre, cette formation est éligible aux principaux dispositifs de financement de la formation professionnelle.
Le plan de développement des compétences regroupe l'ensemble des actions de formation décidées par l'employeur. Votre OPCO prend généralement en charge les coûts pédagogiques, et parfois la rémunération, les frais de transport, de repas et d'hébergement.
Tous les salariés peuvent en bénéficier, quels que soient la nature et la durée de leur contrat. Rapprochez-vous de votre service RH ou formation : nous montons le dossier avec vous.
Vous versez chaque année une Contribution à la Formation Professionnelle. Elle ouvre droit à une prise en charge par votre fonds d'assurance formation : FIFPL, AGEFICE, FAFCEA, VIVEA ou OPCO selon votre activité.
Nous préparons pour vous le devis, le programme détaillé et l'attestation nécessaires au dossier.
Selon votre projet professionnel, France Travail peut financer tout ou partie de la formation via l'Aide Individuelle à la Formation. Le dossier se construit avec votre conseiller à partir de notre devis.
Vous pouvez régler la formation directement, en une fois ou jusqu'à 6 fois sans frais. Contactez un conseiller pour définir l'échéancier : 01 87 66 57 66.
Questions fréquentes
L'entrée est vocale et corporelle : respiration, projection, intonation, occupation de l'espace, usage du silence. Le contenu du discours est supposé construit ; ce qui se joue ici est la manière dont il est porté devant un groupe.
Le travail porte sur l'appui respiratoire et le placement de la voix, qui permettent de gagner en volume sans forcer sur la gorge. Les exercices se font dans plusieurs configurations pour que chacun repère ce qu'il doit ajuster selon la profondeur de la salle et la taille du public.
Ses manifestations physiques se travaillent : respiration, ancrage, préparation des premières phrases pour ne pas dépendre de sa mémoire au moment le plus tendu. L'objectif n'est pas de supprimer le trac mais de l'empêcher d'altérer la voix et le débit.