Techniques théâtrales : poser sa voix, habiter l’espace et capter son auditoire
Emprunter au jeu d'acteur ce qui rend une prise de parole professionnelle vivante et tenue
- Certifié Qualiopi
- 2 jours — 14 h
- Présentiel
- Fondamental
- Finançable OPCO
Beaucoup de prises de parole professionnelles sont correctes et pourtant sans effet. La voix reste basse, le corps se fige derrière la table, le regard cherche le plafond ou les notes. L'auditoire décroche avant la fin sans que l'orateur comprenne vraiment pourquoi.
Cette formation de 14 heures se déroule en présentiel et repose sur la pratique théâtrale appliquée au contexte professionnel. Échauffements vocaux travail du corps improvisations dirigées et passages filmés se succèdent sur deux jours. Aucun texte n'est à apprendre et aucun talent de comédien n'est attendu des participants.
Objectifs pédagogiques
- Poser sa voix et varier son intensité selon la taille de la salle
- Utiliser l'espace et les appuis du corps pendant une intervention
- Soutenir le regard de son auditoire pendant toute la prise de parole
- Gérer le trac par des routines de préparation avant l'intervention
- Improviser une réponse courte sans rompre le contact avec le public
Programme de la formation
Avant la formation
Analyse du besoin et test de positionnement. Vos réponses sont partagées avec votre formateur afin d'adapter la formation à votre niveau et votre contexte professionnel.
Corps souffle et voix
- Échauffement corporel et relâchement des tensions
- Respiration abdominale et appui du souffle
- Projection de la voix sans forcer
- Articulation et fin de phrase tenue
Posture déplacement et regard
- Recherche d'une posture stable et disponible
- Déplacements volontaires et arrêts marqués
- Adresse du regard à l'ensemble du groupe
- Traitement des gestes parasites
Ton rythme et silences
- Variation du rythme sur un même texte
- Usage du silence comme appui du propos
- Passage d'une intention à une autre
- Accord entre le ton employé et le contenu
Réagir sans perdre le fil
- Exercices d'improvisation dirigée
- Réponse à une question inattendue
- Reprise après une erreur ou un oubli
- Clôture d'une intervention quand le temps manque
Après la formation
E-learning accessible en illimité dans le temps. Évaluation de niveau afin de suivre votre progression.
Les points forts
Les avis de nos apprenants
Prochaines sessions
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À qui s'adresse cette formation ?
Managers formateurs commerciaux et toute personne devant prendre la parole devant un groupe et souhaitant gagner en présence.
Financer cette formation
Mon Pôle Formation est un organisme certifié Qualiopi au titre des actions de formation. À ce titre, cette formation est éligible aux principaux dispositifs de financement de la formation professionnelle.
Le plan de développement des compétences regroupe l'ensemble des actions de formation décidées par l'employeur. Votre OPCO prend généralement en charge les coûts pédagogiques, et parfois la rémunération, les frais de transport, de repas et d'hébergement.
Tous les salariés peuvent en bénéficier, quels que soient la nature et la durée de leur contrat. Rapprochez-vous de votre service RH ou formation : nous montons le dossier avec vous.
Vous versez chaque année une Contribution à la Formation Professionnelle. Elle ouvre droit à une prise en charge par votre fonds d'assurance formation : FIFPL, AGEFICE, FAFCEA, VIVEA ou OPCO selon votre activité.
Nous préparons pour vous le devis, le programme détaillé et l'attestation nécessaires au dossier.
Selon votre projet professionnel, France Travail peut financer tout ou partie de la formation via l'Aide Individuelle à la Formation. Le dossier se construit avec votre conseiller à partir de notre devis.
Vous pouvez régler la formation directement, en une fois ou jusqu'à 6 fois sans frais. Contactez un conseiller pour définir l'échéancier : 01 87 66 57 66.
Questions fréquentes
Le travail ne vise pas l'interprétation d'un rôle mais l'usage de la voix, des appuis et du regard dans une prise de parole professionnelle. Les exercices empruntés au théâtre servent à lever les tensions qui limitent le souffle et à occuper l'espace sans gêne.
Vous construisez une routine de préparation portant sur la respiration, l'ancrage et les premières phrases apprises, de sorte que le démarrage ne dépende pas de l'improvisation. Les passages répétés devant le groupe permettent de repérer le moment où la voix remonte.
Oui : la pose de la voix selon la taille de la salle, la répartition du regard et l'usage du silence valent autant en animation qu'en intervention formelle. Vous repartez avec des exercices d'échauffement courts et une manière d'improviser une réponse sans rompre le contact avec le groupe.