Formation prise de parole en public : gagner en aisance et en impact à l'oral

Quelle formation prise de parole en public pour votre situation ?

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Guide : bien choisir sa formation prise de parole

Toutes les prises de parole ne se ressemblent pas : une courte intervention en réunion, une présentation devant un comité, une conférence, une visioconférence ou un oral de concours mobilisent des compétences différentes. Ce guide vous aide à identifier la formation prise de parole en public la plus utile selon votre point de départ, votre objectif et vos contraintes d'organisation.

Formation prise de parole pour débuter : gérer le trac

Vous redoutez de parler devant un groupe, vous préparez trop ou pas assez, vous perdez le fil quand la pression monte ? Les formations Prise de parole en public et Expression orale sont un bon point de départ. Elles permettent de :

• comprendre les mécanismes du trac et ses manifestations ;
• utiliser des techniques de respiration et d'ancrage avant et pendant l'intervention ;
• construire un plan simple : une idée principale, quelques arguments, une conclusion ;
• s'entraîner progressivement, dans un cadre bienveillant ;
• préparer des notes utiles sans lire son texte.

L'objectif n'est pas de supprimer toute émotion, mais d'apprendre à la canaliser pour rester clair. Avec la pratique, la prise de parole devient un exercice préparé plutôt qu'une épreuve subie. Retrouvez ces formations dans la sélection Communication orale : renforcer son impact.

Voix, posture et présence à l'oral

Un message bien construit perd de sa force si la voix est monocorde, trop rapide ou trop faible. La formation Voix et prise de parole travaille les outils physiques de l'orateur :

• la respiration, base d'une voix posée et d'un débit maîtrisé ;
• l'articulation, le volume, le rythme et les silences ;
• le regard et la façon de balayer l'auditoire ;
• la posture, les gestes et l'occupation de l'espace.

Ces formations alternent exercices individuels et passages devant le groupe, avec des retours précis du formateur. Elles conviennent aux personnes qui parlent beaucoup dans leur métier, comme les managers, les formateurs, les commerciaux ou les personnes en charge de l'accueil, et qui veulent rendre leur voix plus efficace et moins fatigante au quotidien. Les exercices peuvent être repris seul ensuite, en quelques minutes avant chaque intervention.

Convaincre : storytelling et impact à l'oral

Pour les managers, dirigeants, chefs de projet et experts, l'enjeu est souvent de convaincre : obtenir une décision, faire adhérer une équipe à un changement, rendre un sujet technique accessible. Les formations Impact à l'oral et Storytelling donnent des outils pour :

• partir des attentes de l'auditoire plutôt que de son propre plan ;
• construire un message clé et le décliner ;
• raconter une histoire qui illustre et rend le propos mémorable ;
• gérer les questions, les objections et les interruptions ;
• soigner l'introduction et la conclusion, les moments que l'auditoire retient le plus facilement.

Ces modules peuvent s'appuyer sur les présentations que vous aurez réellement à faire : comité de direction, réunion de lancement, conférence ou réunion publique. Consultez les formations de la sélection Communication orale et le catalogue complet de la page.

Formation prise de parole à distance et en réunion hybride

En visioconférence, l'attention se perd plus vite et les signaux non verbaux passent moins bien. La formation Prise de parole à distance aborde les spécificités de l'oral par écran :

• préparer son environnement : cadrage, lumière, son ;
• regarder la caméra pour créer le contact ;
• rythmer l'intervention et solliciter régulièrement les participants ;
• articuler l'oral avec un support partagé à l'écran, sans le lire mot à mot ;
• animer une réunion hybride sans oublier les participants à distance ;
• réagir calmement aux incidents techniques.

Ces formations peuvent elles-mêmes être suivies à distance, ce qui permet de s'exercer dans les conditions réelles, avec son propre matériel et depuis son propre bureau. Le Code du travail prévoit d'ailleurs qu'une action de formation peut se dérouler en tout ou partie à distance (article L6313-2).

Préparer un oral de concours ou un entretien à enjeu

L'oral de concours obéit à des codes particuliers : présentation de son parcours en temps limité, échange avec un jury, questions de mise en situation ou de connaissances. La formation Oral de concours aide à :

• construire une présentation personnelle claire et adaptée au poste visé ;
• anticiper les questions du jury et structurer ses réponses ;
• gérer le stress et le temps de parole ;
• s'entraîner en conditions proches de l'épreuve.

Les mêmes méthodes sont utiles pour d'autres situations à fort enjeu : soutenance de projet, présentation devant une instance de décision, entretien de mobilité interne. Le format de l'épreuve est fixé par chaque concours : vérifiez-le dans le règlement officiel avant de vous préparer. Le programme précis de chaque formation figure sur sa fiche, accessible depuis le catalogue complet.

Inter-entreprise ou intra-entreprise ?

En inter-entreprise, vous vous entraînez devant des participants que vous ne connaissez pas. C'est souvent un avantage pour la prise de parole : on ose davantage, sans enjeu vis-à-vis de ses collègues, et l'on découvre d'autres styles d'orateurs. Cette formule convient pour une ou deux personnes.

En intra-entreprise, la formation est organisée pour votre équipe, par exemple un comité de direction, des managers ou des experts appelés à représenter l'organisation. Le formateur peut travailler sur vos présentations, vos réunions ou vos événements à venir, ce qui rend l'entraînement immédiatement utile et permet de répéter avant le jour J.

Les deux formules sont proposées en présentiel ou à distance. Chaque participant garde un accès illimité à notre plateforme e-learning pour revoir les méthodes avant une intervention importante.

Comment financer une formation prise de parole en public ?

Pour un salarié, la formation prise de parole en public relève en général du plan de développement des compétences. D'après Service-Public.gouv.fr, les frais sont alors à la charge de l'employeur, et la formation suivie pendant le temps de travail est rémunérée normalement. L'entreprise peut demander une prise en charge à son OPCO, selon ses critères.

Ce financement s'inscrit dans l'obligation fixée par l'article L6321-1 du Code du travail : l'employeur assure l'adaptation des salariés à leur poste et veille au maintien de leur capacité à occuper un emploi.

Le CPF ne peut être mobilisé que pour une formation certifiante, lorsque la fiche formation l'indique. Dans les autres cas, le plan de développement des compétences reste la voie la plus courante. Pour un devis ou un conseil, appelez le 01 87 66 57 66.

Comment se déroule votre formation prise de parole en public

1. 01Analyse de votre besoinUn échange pour cerner votre contexte et vos objectifs.
2. 02Contenu personnaliséLe programme est adapté à votre projet et à vos situations réelles.
3. 03Formateur expertEn présentiel ou à distance, avec des mises en situation.
4. 04E-learning en accès illimitéNotre plateforme pour revoir les outils après la formation.

Prochaines sessions

Prochaines dates programmées en inter-entreprises.

Questions fréquentes sur la formation prise de parole en public

Sources officielles

• Service-Public.gouv.fr – Plan de développement des compétences (PDC) pour un salarié du secteur privé
• Code du travail numérique – Article L6321-1 du Code du travail (adaptation des salariés à leur poste)
• Code du travail numérique – Article L6313-2 du Code du travail (définition de l'action de formation)

Formations complémentaires